Aktiviteler

  2500 yıllık tarihi patikalarda yol almak, kendinize  verebileceğiniz en güzel hediye...

   Likya bölgesi,  Anadolu'nun güneyinde Fethiye ile Antalya arasında kalan Teke Yarımadasının antik dönemlerdeki ismidir.  Toros Dağlarının Akdeniz'le kucaklaştığı Likya bölgesi, çok çeşitli doğa sporlarının yapılabilmesine olanak sağlayan iklim ve fiziksel koşullara sahiptir.  

Doğa sporları, doğada ve doğal ortamlarda ekipman yardımıyla ya da ekipmansız olarak yapılan sporların tümüne denir. Dağcılık, kaya tırmanışı, doğa yürüyüşü, kampçılık, mağara dalışı, kanyon geçişi, yamaç paraşütü, paramotor, kanat, yelken kanat, motorlu delta kanat, nehir kanosu, rafting, su altı dalıcılığı, serbest dalış, doğa fotoğrafçılığı, tur kayağı,  dağ bisikleti, orientering, base jumping, yelken, rüzgar sörfü, uçurtma sörfü, ve benzeri aktiviteler doğa sporlarına örnek olarak gösterilebilir.

   Yaşamı tanımlarken “hareket”i en başa koymak gerekir. Çünkü yaşamın özü harekettir.

   Günümüz teknolojileri öylesine hızlı gelişmekte ki, otomasyon ve mekanizasyon artık yaşamımızın içinde daha fazla yer tutuyor. Teknoloji kullanımlarında ise artık her şey insanın rahatlığı için düşünülüyor. Çamaşır ve bulaşık yıkamaktan, ayakkabı fırçalamaya kadar her şey artık aletler ve  makineler aracılığıyla yapılıyor. Bu da günlük yaşam içinde daha pasif ya da daha az aktif konumda olmamıza neden oluyor.

   Günümüzün koşullarının getirdiği bu hareketsizlik yeni bir hastalık grubunun doğmasına da neden oldu. Bu hastalık grubuna Hypokinetic- Disease (hareket azlığı hastalıkları) adı veriliyor. Ne yazık ki, günümüzde en çok can alan hastalıklar bu gruptakiler. Kalp-Damar hastalıkları, bu grubun başını çekiyor.

   Spor olgusu bu hareket azlığı ile başa çıkmak, yaşam kalitesini yükseltmek, fiziksel anlamda günlük yaşamdaki etkinlikleri daha kolay yapar hale getirebilmek amacıyla ortaya çıktı. Bu olgu çeşitli dönemlerde ve çeşitli ülkelerde “herkes için spor”,  “sağlık için spor”, “kitle sporu” gibi değişik isimlerle anıldı...

   Sporun insan sağlığına, kişinin bedensel ve zihinsel gelişimine yaptığı katkılar saymakla bitmez. Son dönemlerde spor faaliyetleri içinde grafiği hızla artan yeni bir dal oluşmaya başladı. Her yaş ve meslek grubundan insanın ilgi odağı haline gelen; doğa sporları…

   Doğa yürüyüşleri çok fazla teknik beceri ve yeterlilik gerektirmeyen, biraz bilgi ve biraz kondisyon ile herkesin rahatlıkla yapabileceği bir etkinliktir.

  Doğa yürüyüşlerinin bir sonraki aşaması ise dağ yürüyüşleridir. Doğa yürüyüşlerinden farkı ise, zorluk derecelerinin biraz daha yüksek olması ve dağcılık kategorisi içinde de yer almasıdır. Dağcılık; içinde eğitim, ilkyardım, teknik beceri, kondisyon, beslenme, yön bulma ve arama kurtarmaya varana kadar bir çok alanda bilgi birikimi, tecrübe ve yeterlilik gerektiren bir spor dalıdır.

   Doğa sporlarında adrenalin seviyesinin yüksek olduğu bilinen bir gerçektir. Ama insan sağlığı ve gelişimine katkısı da, bir o kadar fazla ve tartışma gerektirmez. Doğa sporları; disiplin, kararlılık, uyum, dayanıklılık, karar verme ve uygulama gibi becerilerin gelişimine katkı sağlar.